Sobre tu momento personal
Estas preguntas ayudan a observar tu presente y los recursos disponibles.
- ¿Qué necesita hoy mi atención?
- ¿Qué aprendizaje estoy integrando?
- ¿Qué me impide avanzar con serenidad?
- ¿Qué cualidad necesito desarrollar?
Sobre relaciones y vínculos
La sesión respeta la privacidad y el libre albedrío de otras personas. Conviene preguntar por tu participación dentro del vínculo.
- ¿Qué puedo comprender de esta relación?
- ¿Qué patrón estoy repitiendo?
- ¿Cómo puedo comunicarme con mayor conciencia?
- ¿Qué límites necesito reconocer?
Sobre propósito y decisiones
Puedes explorar capacidades y alternativas sin delegar en la sesión la responsabilidad de elegir.
- ¿Qué fortalezas puedo poner al servicio de mi camino?
- ¿Qué necesito comprender antes de decidir?
- ¿Cómo puedo alinear este proyecto con mis valores?
- ¿Qué creencia limita mi crecimiento?
Preguntas que conviene reformular
En lugar de «¿qué va a pasar?» prueba con «¿qué posibilidades existen y cómo puedo prepararme?». En vez de «¿debo elegir A o B?» pregunta «¿qué necesito comprender de cada opción?».
PREGUNTAS FRECUENTES
Respuestas breves
¿Puedo preguntar por otra persona?＋
La sesión se centra en ti, en tu experiencia y en lo que puedes transformar dentro del vínculo.
¿Puedo preguntar por el futuro?＋
Puedes explorar posibilidades, pero no un destino fijo. Tus decisiones pueden cambiar el camino.
¿Qué pasa si no sé qué preguntar?＋
Al comenzar podemos formular juntos una intención adecuada para tu momento.
